《遇见未知的自己:都市身心灵修行课》

图书分类-家庭婚姻   创作日期-2013/2/5 10:51:02   当当网   浏览次数-1359

  图书信息

  作 者:张德芬 著
  出 版 社:华夏出版社
  出版时间:2008-1-1
  版 次:1
  页 数:249
  字 数:120000
  印刷时间:2008-1-1
  开 本:32开
  纸 张:胶版纸
  印 次:2
  I S B N:9787508044019
  包 装:平装

  作者简介

  张德芬,曾经的台视知名女主播,美国加州大学MBA.2002年开始,她受到启发与指引,辞去高薪的工作,专心研修各种不同的心灵成长课程以及心理治疗方法,体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。

  内容简介

  故事从“冬天的雨夜,在荒郊野外的山区,一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。

  若菱,自名校毕业,拥有令人羡慕的工作,但心中却不时的自问:为什么我不能拥有想要的生活?为什么我不快乐?我该如何当自己生命的主人? 在一个下雨的冬夜,若菱巧遇一名智慧老者,在与智者数度交谈的过程中,她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口,寻回最真实勇敢的自我…… 你会不会担心和若菱一样,让身体的疲惫失控于华丽的业绩之中? 你是否也想遇见在你心中的智慧老者,穿越心事的重重黑纱,遇见全新的自己?

     图书目录

  自序
  第01章 一场奇怪的对话--我是谁?
  第02章 老人的读心术--我不是谁?
  第03章 做爱像去迪斯尼乐园、
  第04章 我为什么常常不快乐?--失落了真实的自己
  第05章 人生就像一场戏--角色面具
  第06章 层层包裹的同心圆--未知的自己
  第07章 这个世界是什么组成的?--能量争夺战
  第08章 你所招引的人事物--吸引力法则
  第09章 巧遇旧识--潜意识初探
  第10章 当灵性与科学相遇--我们创造了自己的世界
  第11章 命好不怕运来磨--潜意识中的人生模式
  第12章 遇见难得的知音--潜意识的表达方式
  第13章 回溯童年的记忆--我们身体的障碍
  第14章 重新和身体联结--瑜伽与呼吸
  第15章 激励大师的体验分享--饮食与健康
  第16章 卸下光环后的人生--健走真好!
  第17章 “担心”是最差的礼物--不如给他祝福吧!
  第18章 一场“Ego B oosting”(小我增长)秀--同学会的启示
  第19章 被负面情绪套牢--情绪的障碍
  第20章 在谷底惊见阳光--情绪的体验
  第21章 在摆荡于背叛、欺骗之间--情绪的爆发
  第22章 爱过、通过、哭过之后--臣服的体验
  第23章 梦的秘密--当下的臣服
  第24章 背负重责大任的脑袋--检视思想
  第26章 亲爱的,外面没有别人--转念作业
  第27章 昔日女星的解套智慧--思想的瘾头
  第28章 我是个婚姻失败者?!--认同的解离
  第29章 什么记我感到喜悦?--认同的解离
  第30章 老婆不是秀给别人看的--身分认同的探索
  第31章 战胜了胜肽--心想事成的秘密
  第32章 未实现前就先感恩--最后的试炼
  第33章 开始,就是未来--迎风飞扬
  代跋:给读者的一封信
  感谢

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